SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Większość z nas nie dba o zdrowie swoich kości, dopóki nie doświadczy przykrych skutków np. rozwijającej się osteoporozy. Dzięki mocnym kościom jesteśmy sprawni i możemy się bez problemu poruszać. Kiedy Twoje kości są osłabione, wystarczy niewielkie uderzenie, aby doznać poważnego urazu. Podsumowanie Joga przynosi wiele korzyści dla naszego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2019-11-20 10:02:10
  • Jorge Masvidal kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jest Adesanya. Nie sądzę, aby któryś z nich miał coś przeciwko przyznaniu tej nagrody temu drugiemu. Obydwaj mieli wspaniałe lata i wielkie zwycięstwa. Myślę, że sposób, w jaki Masvidal dotarł do tego miejsca oraz to, przez co przeszedł, uważam za niewiarygodną i wspaniałą historię. To powinno przechylić szalę na jego korzyść, plus najszybszy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11740 Data: 2019-11-20 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musisz 300 dokładać moze być 150 Trzeba zerknać na dietę wtedy zobaczyć jaki jest podział BTW i zobaczyć z czego tutaj można by dodać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2019-11-20 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jeżeli one są dopięte na ostatni guzik, to jest on w stanie w pewnym stopniu wspomóc uzyskane efekty. Przede wszystkim jednak polecam zastanawiać się nad założeniami celu jaki sobie ustaliłeś. Jeżeli jest nim kształtowanie sylwetki, to określanie go w postaci wartości konkretniej masy ciała nie jest zbyt sensowne. Nie świadczy ona o wyglądzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2019-11-21 06:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedząc bardzo tlusto ale bez węgli nie da się utyc i mnożyć dalej? Badania jeśli nie mają ograniczeń, dają wynik zero jedynkowy, lub zostały zbadane takie parametry jakich doświadczalnie nie sprawdzisz bo nie masz narzędzi, jeśli w badaniach brało udział bardzo dużo osób, odpowiednio długo, zastosowano ślepe próby itd. to są bezcenne i [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 08:44:07 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Często się mówi, że najważniejszy jest nie sam, jak najwyższy poziom testa tylko stosunek test/estro. To jaki on ma najlepiej być na masie, redukcji a jaku na zerze? Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2019-11-21 10:25:30

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogeny i ich znaczenie w kulturystyce

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] były metanabol i nandrolone. Przecież to nie ma żadnego sensu. Unikać nabiału, który zawiera znikome ilości estrogenów? Czy te ilości, liczone na nanogramach mają jakiekolwiek znaczenie dla sportowca? To bardzo wątpliwe. Estrogeny a stres oksydacyjny Jako takie, estrogeny są silnymi antyoksydantami, podobnie jak witaminy A, C, E, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2019-11-21 14:11:46
  • Zmniejszenie obwodu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest ten spadek obwodu? Co z wagą? Też spadła?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2019-11-21 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Swiat sie zawali :) Mądrego zawsze dobrze posłuchać, żal Ci ściska zadek, że to nie Ty jesteś ten mądry na którego się lansujesz, a efekt jest odwrotny :) Z madrymi to sie spotykalem a nie jak ty bredzlowalem przd yt . Wiec pusc sobie pod mikroskopem j**nij se w jajko przed lustrem jaki jestes zaj**isty teoretyk . I odbij Temat skonczny

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 21:22:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dvpy i jadę na grzejniku olejowym i codziennie sprawdzają czy grzejnik normalny działa i próbują naprawić, ale już im to schodzi. Mam nadzieję, że sobie jakoś poradzą. Wiem jaki będzie mój następny krok. Keylogger przetestowany. Zmiana adresu MAC przetestowana, żeby móc włączyć się do sieci akademikowej z obcego laptopa. Teraz planuje ARP [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 22:41:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie jakbyś podawał zawsze jeszcze np. staż, który niejako definiuje jaki bodziec będzie Ci potrzebny, żeby tą "masę" uzyskać. A co do samego planu to raczej mało rozsądnym jest stosowanie większej objętości (ilości serii i powtórzeń) na biceps niż na klatkę piersiową, która jest większą partią mieśniową. Tak samo równe obciążanie tricepsa i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2019-11-22 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na smutne szare jesienne wieczory %-) /SFD/2019/11/22/579e848bb65c4454983ead4601220387.jpg Daj znać jaki zjazd po tym, o ile w ogóle jest ale po takiej dawce gery to raczej nieuniknione. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-11-22 18:30:00

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na smutne szare jesienne wieczory %-) /SFD/2019/11/22/579e848bb65c4454983ead4601220387.jpg Daj znać jaki zjazd po tym, o ile w ogóle jest ale po takiej dawce gery to raczej nieuniknione. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-11-22 18:30:00 Na razie nie oceniam... Wleciał jeden kubek bo drugi kobita mi podprowadziła... Ją chyba porobiło [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 19:23:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Test 400 z dna jaki ma kolor? Ja miałem jasny , ale tez jest taki lekko słomkowy

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 20:14:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Test 400 z dna jaki ma kolor? Ja miałem jasny , ale tez jest taki lekko słomkowy j/w :-)) oba działają tak samo bdb , aktualnie podbijam... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-11-22 20:27:42

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 20:25:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to skoro ma "swoje apteki" to jaki problem wyciagnac pregnyl zamiast bawic sie w jakies wiry, ovi, provi i inne rzeczy, ktore raz dzialaja, a raz nie... poza tym z tego, co mi wiadomo, na podstawie wypowiedzi innych uzytkownikow hcg, to mozna je sprawdzic z pomoca testu ciazowego, czy cos tam tego hcg jednak jest, czy sama woda

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 06:58:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to skoro ma "swoje apteki" to jaki problem wyciagnac pregnyl zamiast bawic sie w jakies wiry, ovi, provi i inne rzeczy, ktore raz dzialaja, a raz nie... poza tym z tego, co mi wiadomo, na podstawie wypowiedzi innych uzytkownikow hcg, to mozna je sprawdzic z pomoca testu ciazowego, czy cos tam tego hcg jednak jest, czy sama wodaNie wiem - mówię [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na dobry sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gaba też biorę jest tanie i można uwierzyć ze pomoże %-) ale na sen to jaki wpływ ma mieć ? Skoro jedyne działanie jakie może mieć jest obwodowe do mózgu nie dociera z suplementów to moim zdaniem jakiś realny wpływ ma melatonina i l-teanina i wyciągi z kozlka lekarskiego który zawiera agoniste receptora gaba

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2019-11-23 07:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że sylwetka nie jest fajna ale na masie nigdy nie byłem w sensie z głową masy nie robiłem i redukcja na razie. Ale moglibyście ocenić ile mam bf na oko? I jaki somatotyp

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13215 Data: 2019-11-23 09:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie ma sensu zwracać na niego uwagi. Jest zdecydowanie mieszany i nic to nie wnosi w kwestii kształtowania sylwetki. Polecam poczytać więcej na ten temat. Nie pamiętam jaki jest Twój staż treningowy, ale jeżeli jesteś osobą początkującą, to sylwetka nie wygląda źle. Już coś tam widać, że poszczególne partie mięśniowe zaczynają się [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13215 Data: 2019-11-23 09:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)